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包菜郁金香花朵披萨
包菜、鸡蛋、盐、小番茄、黑胡椒粉、香肠、虾仁或扇贝丁、马苏里拉芝士碎、番茄酱、黑胡椒酱或喜欢的酱、橄榄油或其它植物油
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牛肉包菜芝士包
面包体部分❤️、面包粉、冰牛奶、盐、糖、蛋液、奶粉、新鲜酵母、黄油、夹心部分❤️、牛肉片、圆包菜、芝士片、黑椒酱、盐、现磨黑胡椒、马苏里拉芝士、装饰❤️、橄榄油、芝士粉
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羽衣甘蓝鸡肉猪肉生煎包
温水(30度)、酵母、糖、中筋面粉、泡打粉、盐、猪肉糜、鸡肉糜、羽衣甘蓝、洋葱、蒜末、酱油、盐、糖、白胡椒粉、麻油
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孢子甘蓝煎培根
孢子甘蓝、培根、盐、海盐、橄榄油、黑胡椒、美极鲜味汁、蒜沫
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徳式酸菜腌甘蓝(肉类配菜)
紫甘蓝、洋葱、蒜、红酒醋、糖、香叶、孜然粒/粉、第戎芥末、油、盐和黑胡椒、葡萄干(可选)
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包菜鸡蛋炒粉丝
粉丝、包菜、鸡蛋、蒜、酱油、蚝油、花生油
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酸辣紫甘蓝汤+空气炸锅豆腐
汤、黄洋葱、大蒜、生姜、干辣椒碎、黑胡椒、红甜椒、胡萝卜、芹菜、紫甘蓝/红包菜、蔬菜高汤、米醋、生抽/liquid aminos、芝麻油、葱、sriracha、空气炸锅豆腐、老豆腐、蒜粉 garlic powder、洋葱粉 onion powder、甜椒粉 paprika、盐、玉米淀粉、生抽、芝麻油、黑胡椒
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南瓜(紫甘蓝、巧克力)汤圆
糯米粉、贝贝南瓜、水(南瓜粉皮用)、葵花籽油、紫甘蓝粉皮:(取汁30克左右,入油少许)、紫甘蓝、水、粉、巧克力芝麻粉皮:、巧克力、芝麻、汤圆馅:、羊肉、盐、洋葱、山药、酱油、葱
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无需烤箱快手搞定好吃的焦糖色孢子甘蓝Brussel Sprouts
孢子甘蓝、黄油、蒜、盐、黑胡椒
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蟹柳紫甘蓝蛋糕(无需面粉,无需打发,‼️低脂低卡)
紫甘蓝、胡萝卜丝、春笋、蟹柳、鸡蛋、【南食召】番茄酱、盐、黑胡椒粉、牛奶
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当最肥的培根遇上最素最寡淡的孢子甘蓝
孢子甘蓝、洋葱、熏肉培根、盐、黑胡椒粉、葱粉、蒜粉、蒜、食用油、红酒醋/白酒醋
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126# 虾膏酱羽衣甘蓝意面
有膏南美白虾、蒜末、羽衣甘蓝螺旋意面
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茴香韭黄胡萝卜甘蓝青豆玉米鸡蛋香菇木耳虾仁虾米豆腐饺
洋师傅杂菜、韭黄、茴香叶、小葱、虾仁、卤水老豆腐、紫甘蓝和卷心菜、虾米、香菇木耳、鸡蛋、酱油蚝油椒盐孜然黑白胡椒粉、芝麻香油、十三香
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甘蓝木耳手抓饼馅饼
鸡蛋、甘蓝、胡萝卜
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十分钟搞定的早餐牛肉火腿甘蓝三明治
鸡蛋、酱牛肉、西红柿、甘蓝、火腿、沙拉酱、盐