五谷类
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青团(大麦若叶青汁版)
糯米粉、米粉、糖、猪油、大麦若叶青汁粉、热水
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【随便+五颜六色】芋圆
紫薯、红薯、土豆、红曲粉、大麦若叶粉、白糖或者代糖、木薯粉、面粉
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彩虹果冻
白凉粉、清水、椰汁、大麦青汁、红曲米粉、藏红花、蝶豆花、柠檬、白糖
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大麦苗欧包
波兰种、高筋面粉、鸡蛋白、酵母、糖、大麦苗、牛奶、盐、白糖炒桃子、奶油奶酪
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腊八粥
红豆、黑糯米、大米、大麦、莲子、花生、桂圆肉、红枣、黄冰糖
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天然酵种大麦菲达奶酪烙饼(消耗天然酵种)
面团:、大麦粉、泡打粉、海盐、黄油(冰一点的)、酪奶buttermilk、味道比较强烈的蜂蜜(比如荞麦蜂蜜、洋槐蜂蜜、板栗蜂蜜等)、100%水粉比天然酵种、馅料:、queso fresco或菲达奶酪等羊奶酪
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不回缩不塌陷口感绵软的大麦苗果蔬戚风
鸡蛋、玉米油、豆浆、低粉、大麦苗果蔬粉、白砂糖、柠檬汁
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青团(大麦若叶配方)
皮:、澄粉、开水、水磨糯米粉、糖、大麦若叶青汁粉、热水、馅:、咸蛋黄、肉松、黄油
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旺仔牛奶大麦茶
旺仔牛奶、大麦茶、桂格可可麦片
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大麦若叶燕麦奶(九阳迷你豆浆机)
生燕麦片、青汁、水、奶粉、糖
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无油大麦若叶草莓蛋糕
鸡蛋、普通面粉、大麦若叶、酸奶、草莓、淡奶油、糖
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高中生的午餐便当—韩式烤肉
牛肋排(去骨)、洋葱、鸡蛋、莲藕、紫苏叶、小松菜、毛豆、油豆腐果、大麦饭
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莲蓉青团(软糯不塌陷)
糯米粉、木薯粉、水、大麦清汁粉、熟糯米团、糖、馅料:干莲子、糖、花生油
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几种卡通馒头
面粉、水、大麦若叶粉(大麦粉),也可以用菠菜汁,抹茶粉、黄姜粉、巧克力粉、碱、酵母粉
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素食大麦米豆腐沙拉
溏心鸡蛋、蘑菇、沙拉基底、圣女果、秋葵、大麦米、燕麦米、盐卤豆腐、橄榄油、盐