大米、老麦、大麦饭、食用油、砂糖

鸡蛋、高筋面粉、低筋面粉、黄油、酵母、奶粉、糖、盐、大麦若叶粉、水

青团皮、糯米粉、大麦若叶、温水、油（我用的玉米油）、澄粉、开水、馅料1、蛋黄、肉松、沙拉酱、馅料2、红豆沙、橄榄油

糯米粉、木薯淀粉、大麦若叶粉、红豆沙馅儿：、红豆（泡发过后）、食用油、冰糖、85-90℃水

鸡蛋、玉米油、牛奶、糖、低粉、大麦若叶粉

红枣、黑米、大麦 、糙米、水、油

星期一:迷你小油条，骨肉相连，鲜榨花生豆浆、星期二:小白菜猪肉水饺、星期三:蒙古奶酪包，酸奶、星期四:咖喱鸡腿饭、星期五:大麦若叶卷饼

皮、大麦苗粉、细砂糖、温水、澄粉、开水、糯米粉、细砂糖、玉米油、热水、馅、咸蛋黄、肉松、沙拉酱、细砂糖、奶粉

如实酸奶、无糖雪碧、大麦若叶粉

鸡蛋、包菜、大麦饭、虾皮、姜、盐

1、面团部分：糯米粉、1、澄面或粘米粉、1、猪油或色拉油、1、绵白糖、1、艾草粉或大麦叶粉（用麦青汁的话大概四百克，会加一些开水看情况添加）、1、开水、A版馅料：豆沙、2、肉松、2、咸蛋黄、2、咸沙拉酱、B版馅料：咸蛋黄、沙拉酱、海苔芝麻鸡肉松

糯米粉、粘米粉、小麦草粉或大麦若叶粉、糖、椰子油（猪油、黄油）、低糖豆沙

大麦青汁粉、糖、淡奶油、牛奶

大麦若叶青汁、面粉、酵母、水

青椒、猪肉、大麦若叶蒸面、小洋葱、香菜、生粉、生抽、胡椒粉、盐