青团
方子是二狗妈妈的,简单方便。室温放置一晚,皮还是软的
用料
糯米粉 | 160克 |
粘米粉 | 30克 |
小麦草粉或大麦若叶粉 | 10克 |
糖 | 10克 |
椰子油(猪油、黄油) | 20克 |
低糖豆沙 | 300克 |
青团的做法
将所有材料放入盆中
烧一点水,把粉类盆放在电子秤上,归零,倒入160克开水
迅速搅拌,戴上2个手套?揉成面团,放硅胶垫上使劲揉,一直到颜色非常均匀
把面团分成10份,揉圆
豆沙分10份,30克一份
面团揉圆按扁,放入一颗豆沙馅儿,包好馅儿,捏紧收口,搓圆,放硅胶垫上。
依次做好10个烧一锅水,水开把青团放蒸屉上,从上汽开始计时10分钟。
关火,开盖,刷熟油。
不烫手的时候包保鲜膜,冰箱冷藏。