番茄木耳白玉菇炒鸡蛋,夏天必备开胃菜
夏天天气很热,开胃菜很重要,这款菜做起来简单,还很好吃,让人食欲大增,全家都爱吃!
食材
食材
用料
鸡蛋 | 3个 |
白玉菇 | 30克 |
彩椒 | 半个 |
木耳 | 2克 |
盐 | 少许 |
葱 | 1根 |
白糖 | 少许 |
番茄木耳白玉菇炒鸡蛋,夏天必备开胃菜的做法
把番茄?白玉菇?鸡蛋都备好待用。
先把番茄洗干净用100度开水淡一下焖10分钟扒了皮切成小块备用。把木耳洗干净用少许盐少许白糖用手抓几个摇100下左右用温水泡发半小时就会泡好,这种泡法很好木耳泡出来特别鲜,如果木耳泡的时间长了,会滋生细菌,还会有毒素产生,危害身体的健康,就不建议吃了,泡发木耳不需要太长的时间,半小时就可以泡好。
等水开后,把木耳和白玉菇下锅焯熟捞出备用。
少量油把鸡蛋炒熟捞出备用。
另外起锅放葱蒜,待番茄炒出汁。
再倒入白玉菇和木耳,翻炒一会。
加入适用的生抽、蚝油、盐、白糖。
炒好盛盘食用,酸甜可口开胃小菜好下饭。
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