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番茄木耳白玉菇炒鸡蛋,夏天必备开胃菜

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:11 阅读:7957
夏天天气很热,开胃菜很重要,这款菜做起来简单,还很好吃,让人食欲大增,全家都爱吃!

食材

用料

鸡蛋3个
白玉菇30克
彩椒半个
木耳2克
少许
1根
白糖少许

番茄木耳白玉菇炒鸡蛋,夏天必备开胃菜的做法

  1. 把番茄?白玉菇?鸡蛋都备好待用。

    番茄木耳白玉菇炒鸡蛋,夏天必备开胃菜的做法 步骤1

  2. 先把番茄洗干净用100度开水淡一下焖10分钟扒了皮切成小块备用。

    番茄木耳白玉菇炒鸡蛋,夏天必备开胃菜的做法 步骤2
  3. 把木耳洗干净用少许盐少许白糖用手抓几个摇100下左右用温水泡发半小时就会泡好,这种泡法很好木耳泡出来特别鲜,如果木耳泡的时间长了,会滋生细菌,还会有毒素产生,危害身体的健康,就不建议吃了,泡发木耳不需要太长的时间,半小时就可以泡好。

    番茄木耳白玉菇炒鸡蛋,夏天必备开胃菜的做法 步骤3
  4. 等水开后,把木耳和白玉菇下锅焯熟捞出备用。

    番茄木耳白玉菇炒鸡蛋,夏天必备开胃菜的做法 步骤4
  5. 少量油把鸡蛋炒熟捞出备用。

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  6. 另外起锅放葱蒜,待番茄炒出汁。

    番茄木耳白玉菇炒鸡蛋,夏天必备开胃菜的做法 步骤6
  7. 再倒入白玉菇和木耳,翻炒一会。

    番茄木耳白玉菇炒鸡蛋,夏天必备开胃菜的做法 步骤7
  8. 加入适用的生抽、蚝油、盐、白糖。

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  9. 炒好盛盘食用,酸甜可口开胃小菜好下饭。

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