春回大地(白玉菇蒸肉饼)
春季是儿童长高的黄金时期,我会从这4个方面入手,帮助孩子健康成长
1.饮食
2.睡眠
3.运动
4.情绪
今天这道菜好吃又营养
1.饮食
2.睡眠
3.运动
4.情绪
今天这道菜好吃又营养
用料
猪肉 | 300克 |
藕 | 半节 |
白玉菇 | 半盒 |
绿色蔬菜叶子 | 少许 |
鸡蛋 | 1个 |
淀粉 | 1勺 |
盐 | 2克 |
姜片 | 3片 |
春回大地(白玉菇蒸肉饼)的做法
藕可以换成荸荠或者铁棍山药都可以
藕和肉切成块放入料理机,打一个鸡蛋,放入盐姜片,少许料酒,一点玉米淀粉
料理机里打
然后铺在盘子里
插上白玉菇,记得不要太长,不然蒸好后会倒
撒上绿叶蔬菜当草坪,也可以撒葱花
开始蒸,水开后调小火蒸15分钟即可
大人吃的话如果嫌淡,可以淋一点芝麻油和生抽祝你好胃口