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增强免疫力的虫草花菇筒骨汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:08 阅读:7939
经常熬夜、体质比较差、脾胃不好的建议可以经常煲虫草花菇筒骨汤,好喝又简易。

用料

猪筒骨500克
灰枣5颗
花菇4朵
虫草花一把
生姜3-4片
料酒适量
适量

增强免疫力的虫草花菇筒骨汤的做法

  1. 花菇提前泡发备用,虫草花和灰枣稍微冲洗干净备用;

    增强免疫力的虫草花菇筒骨汤的做法 步骤1
  2. 猪筒骨洗净,准备一锅清水放入筒骨加入姜片,倒入适量料酒,煮开去浮沫,再煮1-2分钟停火,筒骨冷水清洗备用;

    增强免疫力的虫草花菇筒骨汤的做法 步骤2
  3. 把所有材料放入锅中,倒入适量的饮用水,大火煮开转中小火继续煮60分钟;

    增强免疫力的虫草花菇筒骨汤的做法 步骤3
  4. 最后加入适量的盐调味即可。

    增强免疫力的虫草花菇筒骨汤的做法 步骤4