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蚝油花菇小油菜

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:08 阅读:7943
光看名字就能知道它应该出生在

春天里??

(所选食材对桥本宝宝十分友好)

用料

小油菜6棵
花菇10朵
蚝油(无麸质)1勺
盐(无碘)少许
白芝麻少许
蒜蓉少许
糖(赤鲜醇)少许
纯净水适量
橄榄油少许
生抽(椰子酱油)适量

蚝油花菇小油菜的做法

  1. 花菇用纯净水泡软/油菜洗净

    蚝油花菇小油菜的做法 步骤1
  2. 洗净的油菜切掉根后放入沸水里焯一下(锅里放少许油、盐),大概1分钟左右即可。

    蚝油花菇小油菜的做法 步骤2
  3. 热锅热油放入蒜蓉炒香,放入花菇,炒至8分熟放生抽少许。

    蚝油花菇小油菜的做法 步骤3
  4. 放入焯好的油菜,放少许盐,放一勺蚝油,少许糖提鲜,中火3分钟左右即可(时间仅供参考)

    蚝油花菇小油菜的做法 步骤4
  5. 最后撒点白芝麻装饰,齐活!

    蚝油花菇小油菜的做法 步骤5