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菌菇类
减脂菜-五颜六色
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:46:06
•
阅读:7934
少油少盐的减脂菜
用料
杏鲍菇
3个
青红黄椒
各半个
平菇
1朵
盐
适量
蚝油
1勺
减脂菜-五颜六色的做法
食材切丝
干锅煸杏鲍菇
杏鲍菇水分煸出
少油煸一下青红黄椒
煸好盛出
另起油,下葱花
葱花炒香,放入杏鲍菇
杏鲍菇煸炒一下
放入青红黄椒和平菇
放入盐
放入蚝油
装盘
做好
小贴士
杏鲍菇一定要煸干水分才好吃
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平菇青菜
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家常小炒一大蒜炒茨菇加平茹
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