凉拌平菇
这满满的香菜?
爱吃香菜和不爱吃香草的都沉默了
哈哈哈
夏天就爱吃凉拌菜 简单还低脂
爱吃香菜和不爱吃香草的都沉默了
哈哈哈
夏天就爱吃凉拌菜 简单还低脂
用料
| 平菇 | 2颗 |
| 香菜 | 1根 |
| 葱蒜末 | 适量 |
| 白芝麻 | 1勺 |
| 生抽 | 2勺 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 鸡精 | 1勺 |
| 盐 | 1勺半 |
| 陈醋 | 1勺 |
| 白糖 | 半勺 |
凉拌平菇的做法
平菇撕成条 焯水后捞出过冷水
再攥干水分
香菜切段铺在上面
碗中放蒜末 葱末 白芝麻 鸡精 盐 白糖
锅中热油 再浇在碗中搅匀
再加两勺生抽 一勺蚝油 一勺陈醋 搅匀
浇在上面 轻轻拌匀即可
小贴士
夏天这样吃 低脂健康
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