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茎叶花类
12月减脂餐
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:45:59
•
阅读:7961
用料
龙利鱼,红菜苔,糙米饭
12月减脂餐的做法
12.3午餐。龙利鱼用六婆辣酱面炒,不用放盐。无油炒红菜苔,糙米饭。
水煎鸡胸肉,煮菠菜拌生抽,糙米饭
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蒜蓉白菜苔
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防疫情一天的营养餐
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