香浓暖心的【西洋菜生鱼汤】
用料
西洋菜 | 200克 |
生鱼 | 1条 |
生姜 | 适量 |
胡萝卜(不放也可以) | 半根 |
蜜枣(家里没有用了红枣) | 适量 |
香浓暖心的【西洋菜生鱼汤】的做法
准备食材
西洋菜是水生的南方蔬菜,我最爱的蔬菜哈,淡淡的清香,清炒做汤味道都很赞
家里没有蜜枣用了红枣,味道差些
有南杏仁可以放些,润肺止咳
胡萝卜为了配色好看,不加也可以生鱼也叫黑鱼
洗净切段,平底锅放油姜片中小火煎至两面金黄煎鱼的时候另起一锅放入足量的水烧开,把煎好的鱼放入,大火熬二十分钟左右至汤呈奶白色
放入胡萝卜西洋菜转中小火熬20-30分钟
加入适量盐和胡椒粉调味即可
大冬天的来一碗暖暖的鱼汤伴着西洋菜的清香,人家美味哈,色香味俱全
小贴士
鱼汤要熬成奶白色必须大火熬制
小时候妈妈经常熬这个汤,好久没喝了,前一阵子在上海的一家粤菜馆喝到,味道惊艳,周末自己在家如法炮制,味道比起餐厅还是差些,下次试试加入南杏仁和蜜枣,味道应该更好,大满足哈哈
小时候妈妈经常熬这个汤,好久没喝了,前一阵子在上海的一家粤菜馆喝到,味道惊艳,周末自己在家如法炮制,味道比起餐厅还是差些,下次试试加入南杏仁和蜜枣,味道应该更好,大满足哈哈
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