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马兰拌香干(春天必吃之一,可以当减脂餐哦)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:52 阅读:7949
把春天吃进肚子里,清明节前必吃的蔬菜之一,马兰属于中药类,清热解毒,消食积

用料

马兰头400克
豆干4块
香油1勺
适量
适量
生姜丝适量

马兰拌香干(春天必吃之一,可以当减脂餐哦)的做法

  1. 锅内放入水,大火烧开后,将洗净的马兰头,香干放进开水里烫熟,倒出用凉水冲一下,挤掉马兰头上的水分,把香干,马兰头切碎后就可以加入香油,白糖,姜丝,盐拌啦,搅拌均匀后就可以实用咯,减肥的人儿可以当减脂餐哦

    马兰拌香干(春天必吃之一,可以当减脂餐哦)的做法 步骤1

小贴士

喜欢更鲜美一点的味道可以加适量的鸡精,也可以加点花生米碎也很香,吃辣的小伙伴也可以放点干辣椒用热油浇一下,辣椒香味就出来啦