豆豉鲮鱼油麦菜
有荤有素,5分钟搞定一道家常快手菜。豆豉鲮鱼的香味结合鲜菜叶,有口感又有营养,简单好做又下饭,居家、带饭出门都很棒,做起来!
用料
食材 | |
油麦菜 | |
豆豉鲮鱼罐头 | |
姜 | |
蒜 | |
小葱 | |
红椒 | |
调味料 | |
生抽 | |
蚝油 | |
香油 | |
味精 |
豆豉鲮鱼油麦菜的做法
食材如图所示
油麦菜切大段,彩椒切小块,小葱切葱花,姜蒜切片,油麦菜切大段,彩椒切小块,小葱切葱花,姜蒜切片
调一个神秘酱汁:2瓷勺水➕1勺尖味精寄出1瓷勺生抽➕1瓷勺蚝油,搅拌均匀锅中放入3瓷勺食用油,油热后放入葱姜蒜,红椒,翻炒一下,再放入豆豉、鲮鱼,翻炒一下
再放入油麦菜,倒入调好的神秘酱汁,翻炒至油麦菜熟,淋入1/2瓷勺香油,翻炒一下,盛出
豆豉鲮鱼油麦菜就做好啦
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