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宝宝辅食山药胡萝卜小虾饼➕油麦菜数字意面

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:49 阅读:7939
今日份的辅食谱子来啦 山药胡萝卜小虾饼➕油麦菜数字意面。适合十个月以上的宝宝

用料

山药胡萝卜小虾饼
山药1小段
胡萝卜半根
3只
面粉20克
紫苏油适量
油麦菜数字意面
油麦菜1棵
数字意面适量
牛油果油适量
山鸡蛋1个
宝宝盐适量

宝宝辅食山药胡萝卜小虾饼➕油麦菜数字意面的做法

  1. 食材准备如我上图 先来山药胡萝卜小虾饼 虾3只 去皮和虾线后煮熟剁碎

    宝宝辅食山药胡萝卜小虾饼➕油麦菜数字意面的做法 步骤1
  2. 胡萝卜 山药去皮后切小段 蒸熟

    宝宝辅食山药胡萝卜小虾饼➕油麦菜数字意面的做法 步骤2
  3. 蒸熟的胡萝卜和山药按压成泥 将面粉 剁碎的虾肉 胡萝卜山药泥放入容器内

    宝宝辅食山药胡萝卜小虾饼➕油麦菜数字意面的做法 步骤3
  4. 搅拌均匀

    宝宝辅食山药胡萝卜小虾饼➕油麦菜数字意面的做法 步骤4
  5. 不粘锅内刷一层紫苏油

    宝宝辅食山药胡萝卜小虾饼➕油麦菜数字意面的做法 步骤5
  6. 取适量虾泥摊成宝宝是个大小的饼状

    宝宝辅食山药胡萝卜小虾饼➕油麦菜数字意面的做法 步骤6
  7. 一面煎至金黄后 翻面煎熟 出锅

    宝宝辅食山药胡萝卜小虾饼➕油麦菜数字意面的做法 步骤7
  8. 食材准备如我上图。油麦菜焯水后剁碎 山鸡蛋打散备用 数字意面我提前十分钟泡软了 煮的时候易熟

    宝宝辅食山药胡萝卜小虾饼➕油麦菜数字意面的做法 步骤8
  9. 不粘锅内刷一层牛油果油

    宝宝辅食山药胡萝卜小虾饼➕油麦菜数字意面的做法 步骤9
  10. 加入油麦菜碎翻炒变软

    宝宝辅食山药胡萝卜小虾饼➕油麦菜数字意面的做法 步骤10
  11. 加入适量清水煮开锅

    宝宝辅食山药胡萝卜小虾饼➕油麦菜数字意面的做法 步骤11
  12. 加入数字意面

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  13. 煮7分钟左右 面熟了 调成小火 淋入蛋液

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  14. 加入适量宝宝盐 出锅即可 小月龄宝宝去掉这一步

    宝宝辅食山药胡萝卜小虾饼➕油麦菜数字意面的做法 步骤14
  15. 安排[坏笑]

    宝宝辅食山药胡萝卜小虾饼➕油麦菜数字意面的做法 步骤15