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黄花菜炒猪油渣

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:47 阅读:7924
黄花菜功效:健脑、提高记忆力、润肠通便。黄花菜既可以食用也可以药用,营养价值比较高,富含卵磷脂、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维和多种维生素。

用料

黄花菜10克
猪油渣100克
食用油克适量
食盐少许
味精少许
蚝油半勺
酱油少许
少许
五香粉少许

黄花菜炒猪油渣的做法

  1. 昨晚泡了一晚。

    黄花菜炒猪油渣的做法 步骤1
  2. 早上翻开盖子看还是很新鲜的。

    黄花菜炒猪油渣的做法 步骤2
  3. 洗三遍挤出水来,感觉用来煲汤效果更好。

    黄花菜炒猪油渣的做法 步骤3
  4. 早上超市买的猪油渣,最近比较忙。国庆节去老婆家,回来才有时间自己做点。

    黄花菜炒猪油渣的做法 步骤4
  5. 热锅倒冷油。

    黄花菜炒猪油渣的做法 步骤5
  6. 再把猪油渣炸一遍,酥脆更好吃。

    黄花菜炒猪油渣的做法 步骤6
  7. 放一点桂皮,

    黄花菜炒猪油渣的做法 步骤7
  8. 再放一根辣椒,不想太辣就没掰开。加蚝油,少许酱油,食盐,味精,五香粉,调味,加少许水,炖煮三分钟

    黄花菜炒猪油渣的做法 步骤8
  9. 准备出锅咯。

    黄花菜炒猪油渣的做法 步骤9

小贴士

买黄花菜最好闻一下,不要那种刺激性气味的有硫磺熏过的。吃了对身体伤害很大,损伤肝脏,肾脏等等。