位置:首页 > 蔬菜 > 茎叶花类

芥蓝牛肉盖浇饭

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:45 阅读:7951
小时候下午放学后经常将中午的剩饭闷热,淋上芥蓝炒牛肉,那叫一个美味!

用料

牛肉200~300克
芥蓝200~300克
淀粉(番薯淀粉)少许(1勺)
食盐少许
沙茶酱2~3勺

芥蓝牛肉盖浇饭的做法

  1. 芥蓝择叶,主茎切片

    芥蓝牛肉盖浇饭的做法 步骤1
  2. 牛肉切片,加入两三勺沙茶酱(这里推荐的品牌是:锦香齐)

    芥蓝牛肉盖浇饭的做法 步骤2
  3. 加入少许(1~2勺)番薯淀粉(我这里只有玉米淀粉,所以后面炒起来颜色会偏白),少许盐

    芥蓝牛肉盖浇饭的做法 步骤3
  4. 加水搅拌(可以多加点水,后面和芥蓝一起炒的话就会湿一些)

    芥蓝牛肉盖浇饭的做法 步骤4
  5. 先炒芥蓝茎,再加入叶子

    芥蓝牛肉盖浇饭的做法 步骤5
  6. 如果牛肉中加的盐比较少那就可以再加一点(比较咸香)

    芥蓝牛肉盖浇饭的做法 步骤6
  7. 大火,加入牛肉快速翻炒

    芥蓝牛肉盖浇饭的做法 步骤7
  8. 炒好,盖浇到刚盛好的米饭上。

    芥蓝牛肉盖浇饭的做法 步骤8
  9. 咸香嫩滑的潮汕特色——芥蓝牛肉盖浇饭上场

    芥蓝牛肉盖浇饭的做法 步骤9

小贴士

1. 淀粉建议选择番薯淀粉,炒起来之后牛肉的色泽偏黑更有卖相。
2. 沙茶酱选择潮汕本地原产的品牌——棉香齐
3.最好加入牛肉翻炒需要大火快炒,不要炒太久太老,才能保持牛肉的嫩滑