如图切配,加点五花肉更好,猪油可替代,芥兰斜切,梗部粗老部分削皮。
开水汆芥兰至七成熟去除苦涩味
捞出控干水分
烧干锅子加入花生油爆香大蒜焦黄,加入两勺蚝油混合炒香
加入芥兰翻炒至熟
最后倒入水淀粉红椒丝混合均匀即可。蚝油有盐分不需要单独加了
蚝油芥兰做好啦