姜汁芥兰
炒芥兰关键在于糖和米酒,两者缺一不可?
用料
芥兰 | 一把 |
姜 | 一小块 |
腊肉(可以不要) | 一小块 |
糖 | 一勺 |
米酒 | 适量 |
盐 | 适量 |
浓缩鸡汁 | 适量 |
姜汁芥兰的做法
芥兰摘好洗干净,梗打斜切片;
姜块切末,腊肉切片备用。先把腊肉入锅小火炒至肥的部分变透明
加入姜末爆香
加入芥兰翻炒至变翠绿
调入一勺白砂糖,白砂糖可以去除芥兰的苦涩味,所以就算多一点点也没关系的。然后炒匀!
用米酒沿锅边上方拉一圈(量不要太大,轻轻拉一圈就够了)。
翻炒,让米酒蒸发出香味。
再加入适量盐和鸡汁(或鸡粉)调味就可以出锅了。没有腊肉可以不加,我是觉得加点腊肉,芥兰会油润点更好吃。
芥兰洗完后不用把水沥太干,太干炒起来叶子容易焦黄的。