猪肉肠炒芥兰
一人份食材。全程10分钟。
用料
大芥兰 | 1根 |
香菇 | 4朵 |
胡萝卜 | 10厘米 |
黑猪肉肠 | 1根 |
酱油 | 10ml |
蚝油 | 10ml |
油 | 10ml |
猪肉肠炒芥兰的做法
芥兰巨大的一根,大约50厘米长。猪肉肠没有特地解冻。换成火腿肠也可以。蔬菜洗净。
大芥兰把皮刨干净,不带绿色那种。切片。胡萝卜刨皮切片。香菇猪肉肠切片。
120度中小火。锅底刷油。蔬菜先下锅,等香菇开始变色,就放猪肉肠。加一勺酱油,一勺蚝油。炒到猪肉肠全熟就好啦。
全程大约炒7分钟。适合今天不想花太多时间在厨房的我~愉快的便当~
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