芥蓝炒腊肉
这道芥蓝炒腊肉,是我在粤式酒楼叹茶吃到的第一道青菜,难以释怀。做法非常家常,利用炒制腊肉渗出的油爆炒芥蓝,无需再另外放油,出锅前简单调味。仅仅几个步骤就大功告成,出品却惊艳诱人,芥蓝清甜适口,腊肉回味悠长,实乃绝配
用料
芥蓝 | 300g |
腊肉 | 50g |
盐 | 少许 |
鸡粉 | 少许 |
植物油 |
芥蓝炒腊肉的做法
.锅中添水,大火加热
.水沸后加入少许盐
.加入几滴植物油
.放入芥蓝焯烫,过水后迅速捞出、沥干待用
.倒掉水,将锅拭干,重新烧热,放入切块的腊肉,小火煸炒至出油
.放入芥蓝,大火爆炒一分钟
.关火,加少许盐
.加少许鸡粉,翻炒均匀即可
小贴士
1.芥蓝最好选则杆粗细适中的,杆过粗会老;
2.芥蓝焯水时在水中加少许盐,可使得芥蓝保持碧绿;
3.腊肉在煸炒过程中即可出油,无需再另外放油;
4.为保持芥蓝本身的清甜鲜香,少许盐和鸡粉调味即可,无需其他调味料;
5.芥蓝有些许苦味,不习惯的同学可以添加少许糖和料酒,味道会更加鲜美。
2.芥蓝焯水时在水中加少许盐,可使得芥蓝保持碧绿;
3.腊肉在煸炒过程中即可出油,无需再另外放油;
4.为保持芥蓝本身的清甜鲜香,少许盐和鸡粉调味即可,无需其他调味料;
5.芥蓝有些许苦味,不习惯的同学可以添加少许糖和料酒,味道会更加鲜美。