粉蒸茼蒿/芹菜叶
小时候跟奶奶一起生活,各类蒸菜是经常会摆上餐桌的菜肴。
带有清新香气各类叶菜,沥干水分裹一点油,拌上面粉旺火蒸熟,拿调好的蒜泥稍加调味,就可以让人吃上两大碗。
带有清新香气各类叶菜,沥干水分裹一点油,拌上面粉旺火蒸熟,拿调好的蒜泥稍加调味,就可以让人吃上两大碗。
用料
茼蒿 | 一把 |
食用油 | 一点点 |
淀粉 | 一大勺 |
普通面粉 | 两勺 |
粉蒸茼蒿/芹菜叶的做法
茼蒿买来洗净,沥干水分,去掉底部的蒿子秆,只取上端的蒿子叶使用
倒少许食用油,拌匀。
加入食用油是为了让叶片裹油后少粘一些面粉,这样蒸好后菜、面比例协调,不至于一吃一坨面。加入一大勺淀粉。
淀粉的筋度低,可以使叶片保留脆嫩的口感。淀粉拌匀后的状态
加入两勺面粉
加入面粉拌匀后的状态,因为提前裹了油,叶片粘粉适当
放入蒸笼,水开上锅,旺火5分钟即可。
调入自己喜欢的蒜泥或其他调料,开动吧!
小贴士
除了茼蒿,芹菜叶、蒲公英、面条菜等其他叶菜,也可用这个方法制作。
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