紫甘蓝蔬果沙拉
用料
紫甘蓝 | 一片 |
苹果 | 1/4个 |
甘蓝菜 | 一片 |
蛋黄酱 | 适量 |
圣女果 | 5个 |
牛油果 | 1/4个 |
紫甘蓝蔬果沙拉的做法
紫甘蓝盐水浸泡15分钟后,洗干净控干水分备用
包菜盐水浸泡15分钟后洗干净,控干水分备用
将两款菜切丝
苹果1/4个切小块,圣女果切开,牛油果切小块,加入适量的蛋黄酱
捞匀即可
- 上一条: 宝宝辅食6➕——紫甘蓝泥米粉
- 下一条: ✩减脂轻盐紫甘蓝♡好吃不胖5分钟时间搞定✔
紫甘蓝 | 一片 |
苹果 | 1/4个 |
甘蓝菜 | 一片 |
蛋黄酱 | 适量 |
圣女果 | 5个 |
牛油果 | 1/4个 |
紫甘蓝盐水浸泡15分钟后,洗干净控干水分备用
包菜盐水浸泡15分钟后洗干净,控干水分备用
将两款菜切丝
苹果1/4个切小块,圣女果切开,牛油果切小块,加入适量的蛋黄酱
捞匀即可