鱿鱼花切小段,西兰花焯水断生,胡萝卜切丝,葱花切好备用。
热锅放油,加入葱花和胡萝卜丝翻炒。
加入鱿鱼花翻炒至变色。
加入焯过水的西兰花翻炒
加入盐,酱油,蚝油,鸡精等调料,翻炒均匀即可出锅。
开吃吧!