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肉炒双花(西兰花菜花)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:40:04 阅读:7930

用料

西兰花适量
菜花适量
葱花适量
姜片2片
蒜末2瓣
十三香半勺
适量
酱油2勺
1.5勺
淀粉半勺
鸡精1勺

肉炒双花(西兰花菜花)的做法

  1. 烧水,水开后关火,将双花下锅烫30秒,捞出冲水,沥干备用。

    肉炒双花(西兰花菜花)的做法 步骤1
  2. 葱姜蒜切好,肉切片备用。

    肉炒双花(西兰花菜花)的做法 步骤2
  3. 起锅烧油。

    肉炒双花(西兰花菜花)的做法 步骤3
  4. 下肉片,翻炒变色。

    肉炒双花(西兰花菜花)的做法 步骤4
  5. 放十三香。

    肉炒双花(西兰花菜花)的做法 步骤5
  6. 放葱姜蒜。

    肉炒双花(西兰花菜花)的做法 步骤6
  7. 下双花,翻炒均匀。

    肉炒双花(西兰花菜花)的做法 步骤7
  8. 放少许盐,酱油,醋,水淀粉,鸡精,收汁。

    肉炒双花(西兰花菜花)的做法 步骤8
  9. 干饭吧。

    肉炒双花(西兰花菜花)的做法 步骤9