减脂凉拌菠菜粉丝~
因为广东太热啦、夏天不喜欢吃热菜,所以要凉拌~
用料
菠菜 | 1把 |
粉丝 | 1把 |
蒜 | 1头 |
盐 | 随意 |
辣椒油 | 2勺 |
干辣椒 | 5个 |
醋 | 1勺 |
辣椒粉 | 2勺 |
减脂凉拌菠菜粉丝~的做法
清洗菠菜~
香菜切成末
蒜切碎备用,一定得拍完再切
菠菜和粉丝用热水煮熟捞出,过冷水,切段备用,把刚切好的蒜末和香菜放进去,以及加入两勺半辣椒粉。
锅烧热油放入5颗干辣椒,浇入准备好的杂菜,加两勺辣椒油,1勺醋以及适量盐搅拌均匀再放几颗花生即可。
小贴士
怕胖的妹子花生可以不放~油也可以少放一些(o^^o)
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