解馋减脂餐!酸辣开胃又下饭的菠菜拌金针菇
今天来分享一个巨简单的减脂餐~菠菜拌金针菇,香辣开胃,无敌下饭!关键是吃到撑都没负担,做法简单,减脂的宝宝快试试吧~
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用料
金针菇 | 1把 |
菠菜 | 1把 |
生抽 | 3勺 |
蒜末 | 3瓣 |
醋 | 2勺 |
蚝油 | 1勺 |
盐和糖 | 5克 |
辣椒粉 | 1勺 |
小米辣 | 3个 |
芝麻 | 5克 |
解馋减脂餐!酸辣开胃又下饭的菠菜拌金针菇的做法
调个酱汁:一勺辣椒粉+一勺蒜末+一勺小米辣+一勺白芝麻,
淋上热油
三勺生抽
两勺陈醋
一勺蚝油
少许盐和糖,
搅拌均匀
菠菜金针菇洗干净,焯水煮熟捞出
菠菜焯水煮熟捞出
挤干水份放入碗中
倒入酱汁,抓拌均匀即可开吃
太好吃了!
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