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吃过一次就会爱上的-小白菜炖豆腐

作者: 更新时间:2023-06-17 14:40:02 阅读:7917
小白菜炖豆腐真的是补钙盛品,营养丰富热量还低,这让正在减肥的我真是爱不释手!

用料

小白菜3到4颗
老豆腐1块
葱花少许
1片
小米辣2根
水淀粉少许
蚝油1勺
适量

吃过一次就会爱上的-小白菜炖豆腐的做法

  1. 豆腐切块

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  2. 水开下锅焯一下去除豆腥味

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  3. 小白菜洗净沥干水分切段

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  4. 葱姜小米辣切好备用

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  5. 锅里加少许油,中火将豆腐煎至两面金黄

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  6. 另起锅,开大火,油热下葱姜小米辣爆香

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  7. 加入小白菜快速翻炒一分钟

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  8. 加入煎好的豆腐

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  9. 少许食盐

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  10. 小半碗水淀粉(加入一小勺蚝油增加口感)

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  11. 小白菜豆腐充分吸收料汁即可关火

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  12. ?

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