首页
肉类
猪肉
牛肉
羊肉
鸡肉
鸭肉
肉制品
其他肉类
蛋/奶
蛋类
乳制品
鱼类
淡水鱼
咸水鱼
鱼制品
水产
虾
蟹
贝
藻类
其他水产
蔬菜
茎叶花类
根茎类
瓜果类
菌菇类
野菜类
葱蒜类
豆类
豆类
豆制品
果品类
水果
干果
五谷杂粮
米面制品
五谷类
药食
调味品
菜式
菜系
位置:
首页
>
其他
>
其他
马蹄银耳汤
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:40:01
•
阅读:7942
清热泻火的马蹄银耳汤
荸荠是寒性食物,有清热泻火的良好功效。既可清热生津,又可补充营养,最宜用于发烧病人。它具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效。在呼吸道传染病流行季节,吃马蹄有利于流脑、麻疹、百日咳及急性咽喉炎的防治。
用料
马蹄
银耳
一朵
枸杞
一小把
冰糖
适量
马蹄银耳汤的做法
银耳提前泡发。荸荠洗净去皮对半切块,枸杞用凉水泡上
银耳入锅,加足量水,大火烧开,转小火煮炖半小时,加荸荠与冰糖继续熬30分钟至银耳变得粘稠,临关火前2分钟加入泡好的枸杞即可
上一条:
椰汁马蹄糕
下一条:
椰汁马碲糕
相关新闻
「灌汤包」
鲜美水晶虾饺(附虾油)
马蹄蒸肉饼
最爱马蹄糕
马蹄天麻片
零失败九层糕(椰浆马蹄糕)
年味之粒粒马蹄马蹄糕
马蹄红肠蛋炒饭
雪梨马蹄饮
广式马蹄糕
小炒马蹄杂蔬
红糖椰汁千层马蹄糕
椰汁千层马蹄糕
Q弹爽滑马蹄糕
酸甜菠萝马蹄
冰晶红豆马蹄糕