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青椒茭白炒目鱼

作者: 更新时间:2023-06-17 14:40:00 阅读:7950
目鱼不想炒咸菜的时候,试试这样炒吧

用料

茭白2根小小的
青椒1个
目鱼大的1个
生抽1勺
1小勺
少许(不喜欢可不放)
鸡精少许

青椒茭白炒目鱼的做法

  1. 目鱼洗净切片,家常菜就不必切花刀了

    青椒茭白炒目鱼的做法 步骤1
  2. 茭白对半切开后切片,青椒切丝

    青椒茭白炒目鱼的做法 步骤2
  3. 锅里放水,加两片姜片,少许料酒,烧开

    青椒茭白炒目鱼的做法 步骤3
  4. 水开下目鱼焯水,烫五秒后捞起,不必等水再次煮开,因为目鱼直接炒会出水,这一步即能去腥,又能去掉水分

    青椒茭白炒目鱼的做法 步骤4
  5. 另起锅烧油,加入茭白煸炒两下

    青椒茭白炒目鱼的做法 步骤5
  6. 加入青椒丝翻炒两下

    青椒茭白炒目鱼的做法 步骤6
  7. 加入焯过水的目鱼,加一勺生抽,一勺料酒,一点点盐,翻炒

    青椒茭白炒目鱼的做法 步骤7
  8. 加一丢丢糖提鲜

    青椒茭白炒目鱼的做法 步骤8
  9. 加盖焖两分钟后,大火收汁,起锅装盘即可!

    青椒茭白炒目鱼的做法 步骤9