青椒茭白炒目鱼
目鱼不想炒咸菜的时候,试试这样炒吧
用料
茭白 | 2根小小的 |
青椒 | 1个 |
目鱼 | 大的1个 |
生抽 | 1勺 |
盐 | 1小勺 |
糖 | 少许(不喜欢可不放) |
鸡精 | 少许 |
青椒茭白炒目鱼的做法
目鱼洗净切片,家常菜就不必切花刀了
茭白对半切开后切片,青椒切丝
锅里放水,加两片姜片,少许料酒,烧开
水开下目鱼焯水,烫五秒后捞起,不必等水再次煮开,因为目鱼直接炒会出水,这一步即能去腥,又能去掉水分
另起锅烧油,加入茭白煸炒两下
加入青椒丝翻炒两下
加入焯过水的目鱼,加一勺生抽,一勺料酒,一点点盐,翻炒
加一丢丢糖提鲜
加盖焖两分钟后,大火收汁,起锅装盘即可!
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