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五花肉炒茭白

作者: 更新时间:2023-06-17 14:40:00 阅读:7914
茭白解热毒,除烦渴,利二便。治烦热,消渴,目赤。

用料

茭白3-4根
五花肉60克
1克
李锦记薄盐生抽1+2勺
料酒1勺
1段
10片
友加八角1颗
川珍灯笼椒干辣椒2个
青尖椒1/2个
洋葱1/4个

五花肉炒茭白的做法

  1. 这是所有食材的全家福照片。肉已经用1勺料酒和1勺生抽腌制了10分钟。

    五花肉炒茭白的做法 步骤1
  2. 这是所有食材切丝切片后的照片。茭白先对半剖开,剖面朝下,斜刀切片。

    五花肉炒茭白的做法 步骤2
  3. 中火炸八角、辣椒,不吃辣的可以不放辣椒,八角要放,去肉腥气。辣椒可以不掰开,我家喜欢辣椒籽的香气,所以掰开把籽炸到微黄。

    五花肉炒茭白的做法 步骤3
  4. 用滤网滤去八角、辣椒、辣椒籽。没放辣椒或者放了辣椒但没掰开的直接用炒菜铲铲出去就行了。

    五花肉炒茭白的做法 步骤4
  5. 先下腌制好的五花肉片,天然气灶继续中火,不停翻炒至金黄。

    五花肉炒茭白的做法 步骤5
  6. 把肉扒到一侧,锅微斜,让油控出来,把葱姜撒在热油里,一起翻炒。

    五花肉炒茭白的做法 步骤6
  7. 葱微黄后,下茭白。

    五花肉炒茭白的做法 步骤7
  8. 不停翻炒至茭白微黄,放盐,放2勺生抽,下青尖椒、洋葱。

    五花肉炒茭白的做法 步骤8
  9. 少量多次沿锅边淋水,不停翻炒,至自己喜欢的口感,出锅。

    五花肉炒茭白的做法 步骤9

小贴士

炒菜放水一定要少量多次,否则变成水煮菜了。