鱼香茭白---酸酸下饭哦
?茭白甘寒,性滑而利,辅助治疗四肢浮肿;
又能清暑解烦而止渴,夏季食用尤为适宜;还能解除酒毒,治酒醉不醒。
茭白含较多的碳水化合、蛋白质、脂肪等,能补充人体的营养物质,具有健壮机体的作用。
又能清暑解烦而止渴,夏季食用尤为适宜;还能解除酒毒,治酒醉不醒。
茭白含较多的碳水化合、蛋白质、脂肪等,能补充人体的营养物质,具有健壮机体的作用。
用料
茭白 | 3根 |
胡萝卜 | 1/2根 |
香菇 | 4朵 |
猪肉 | 少许 |
葱姜蒜 | |
酱油 | 2勺 |
耗油 | 2勺 |
陈醋 | 2勺 |
白糖 | 1勺 |
花椒粉 | 少许 |
淀粉 | 1勺 |
盐 | 少许 |
鱼香茭白---酸酸下饭哦的做法
茭白?胡萝卜香菇切丝
肉切丝,葱姜蒜切末
准备碗调汁,酱油,耗油,醋,白糖,少许清水
锅热油,放入肉炒至发白,再放葱姜蒜爆香,再加入花椒粉
再依次放入,香菇,胡萝卜,茭白,炒至变软,加料汁,盐?和少许清水,炖一会
准备淀粉水,待出锅前淋入(有香菜出锅前也可放点,看着美,吃着香?)
完成!!!
小贴士
微酸味道好,下饭呢!