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山药粉蔬菜小饼【宝宝辅食】

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:57 阅读:7946
蔬菜小饼基本家家都做过吧,虽然味道、口感都不错,但营养这块始终不能合格。

所以我这次邀请了清甜细腻的山药粉加盟,不仅能健养脾胃,更是小饼的营养加成!

用料

西蓝花40克
胡萝卜30克
普通面粉30克
铁棍山药粉15克
鸡蛋1个
适量
鲜菇粉适量
适量

山药粉蔬菜小饼【宝宝辅食】的做法

  1. 胡萝卜、西蓝花焯水捞出。如果你们还想加带点其他的食材,也可以一起处理好了。

    山药粉蔬菜小饼【宝宝辅食】的做法 步骤1
  2. 焯好水的蔬菜切末,放到一边备用。除了蔬菜之外,这里你们还可以加上宝宝香肠、培根碎啥的,提香提味。

    山药粉蔬菜小饼【宝宝辅食】的做法 步骤2
  3. 碗里加上鸡蛋和普通面粉,这才是小饼能成型的关键。

    山药粉蔬菜小饼【宝宝辅食】的做法 步骤3
  4. 碗里加上铁棍山药粉、鲜菇粉和盐提味。

    山药粉蔬菜小饼【宝宝辅食】的做法 步骤4
  5. 最后加上适量的清水,一块搅拌成蔬菜面糊。

    山药粉蔬菜小饼【宝宝辅食】的做法 步骤5
  6. 不粘锅喷油,将蔬菜面糊舀入锅中,我这里做的小饼不算大,巴掌大小,给孩子吃就很合适。

    山药粉蔬菜小饼【宝宝辅食】的做法 步骤6
  7. 做这种小饼,我是比较建议你们开小火慢烙的,不担心焦糊,火候也能更好拿捏。

    山药粉蔬菜小饼【宝宝辅食】的做法 步骤7