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苹果胡萝卜汁

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:57 阅读:7931
苹果胡萝卜是两个家常水果和蔬菜,这样搭配,好喝有营养,专治不喜欢吃胡萝卜的娃儿。

用料

苹果2个
胡萝卜1根
800克
冰糖(可省略或随意)20克

苹果胡萝卜汁的做法

  1. 苹果和胡萝卜去皮切块,放入主锅

    苹果胡萝卜汁的做法 步骤1
  2. 加入水和冰糖

    苹果胡萝卜汁的做法 步骤2
  3. 设置15分钟/100度/速度1,启动

    苹果胡萝卜汁的做法 步骤3
  4. 做好了。

    苹果胡萝卜汁的做法 步骤4
  5. 打磨设置3分钟/速度10,倒入扎壶。完全无渣呦!

    苹果胡萝卜汁的做法 步骤5
  6. 好喝的胡萝卜汁,营养健康,物美价廉。

    苹果胡萝卜汁的做法 步骤6

小贴士

苹果加热有丰富的苹果果胶,煮熟的果胶利于消化。再也不需要买所谓浓缩果汁。
很多中国人的脾胃是比较弱,虚寒的体质,特别在冬季,这样喝对脾胃非常好,一家老小都能享用,尤其孩子跟孕妇。