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洋葱胡萝卜炒鸡蛋

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:57 阅读:7933
洋葱胡萝卜炒鸡蛋,虽然是一道普通的家常小炒,但是它把色香味俱全演绎得淋漓尽致。色彩明丽,令人赏心悦目;淡淡的清香,回味悠长;入口清甜,清新利口,营养丰富。好菜的标准不在于食材多么珍贵,做工多么复杂,而在于,能够将食材本身的味道和特点全部展现出来,也就是我们通常所说的色香味俱全。洋葱胡萝卜炒鸡蛋就是这样一道色香味俱全的美味佳肴!

用料

鸡蛋4枚
胡萝卜半根
洋葱半个
小葱2根
1瓣
1片
白砂糖少许
料酒少许
1克
适量

洋葱胡萝卜炒鸡蛋的做法

  1. 食材集合

    洋葱胡萝卜炒鸡蛋的做法 步骤1
  2. 洋葱和胡萝卜切丝,小葱切段,蒜和姜切末。

    洋葱胡萝卜炒鸡蛋的做法 步骤2
  3. 鸡蛋磕入碗中,加入少许盐和料酒打散备用。

    洋葱胡萝卜炒鸡蛋的做法 步骤3
  4. 炒锅入宽油,油温高一些,入鸡蛋快速划散,成型就捞出沥油。

    洋葱胡萝卜炒鸡蛋的做法 步骤4
  5. 炒锅留底油,爆香蒜末和姜末。

    洋葱胡萝卜炒鸡蛋的做法 步骤5
  6. 入胡萝卜和洋葱翻炒2分钟,加入盐调味。

    洋葱胡萝卜炒鸡蛋的做法 步骤6
  7. 加入少许糖提鲜,翻炒至胡萝卜发软,洋葱透明。

    洋葱胡萝卜炒鸡蛋的做法 步骤7
  8. 最后入鸡蛋和葱段翻炒均匀关火起锅。

    洋葱胡萝卜炒鸡蛋的做法 步骤8
  9. 成品图

    洋葱胡萝卜炒鸡蛋的做法 步骤9
  10. 成品图

    洋葱胡萝卜炒鸡蛋的做法 步骤10

小贴士

1、鸡蛋液里加少许料酒,不仅可以去蛋腥,还可以使鸡蛋蓬松。
2、胡萝卜里含有丰富的胡萝卜素,它是一种脂溶性维生素,也就是经过油炒制营养能彻底释放出来,所以胡萝卜第一个下锅,要充分炒制一下。
3、鸡蛋的炒制是宽油且油烧得很热,快速划散成型盛出,咖啡今天拍完照手机掉了,弯腰捡手机的功夫,它在锅里就有点过头,所以动作一定要快。
4、本菜只放盐调味,如果喜欢鸡精的可以放少许鸡精,其它的不需要。吃的就是原汁原味的鲜香。