哈密瓜百香果炒贝柱(或虾仁)
用料
哈密瓜 | 半个 |
贝柱(家里没虾仁,用贝柱代替) | 适量 |
尖椒 | 1个 |
香葱 | 1根 |
枸杞子 | 适量 |
胡椒粉 | 适量 |
料酒 | 少许 |
淀粉 | 少许 |
盐 | 1克 |
哈密瓜百香果炒贝柱(或虾仁)的做法
哈密瓜用专用勺子挖球,没有可切块,尖椒只用一点点,切菱形块,香葱切断,枸杞泡发,贝柱解冻,洗净,加料酒,胡椒粉,淀粉腌制20分钟,再准备之前腌制好的百香果蜜(没有可直接用百香果,加适量糖)。
油温6成热,加香葱爆香,加贝柱炒熟,加枸杞尖椒炒半分钟,加哈密瓜炒半分钟左右,加水淀粉勾芡收汁,加百香果蜜和盐拌匀出锅即可。
贝柱肉因为有水果,凸显的更鲜嫩,单纯的哈密瓜又搭配了百香果蜜,味道更与众不同的好,再加上枸杞,尖椒的点缀,可谓是一道营养美味的健康菜品。
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