家常汤 木瓜鸡爪鱼胶银耳汤 养颜鲜美 电饭锅 懒人煲汤
来自爸妈的传统美味，妈妈老说女人以汤养身体养容颜，难得回家一趟！来自老妈的爱心大包小包食材一同带回岳阳！就做个汤滋润一下???
用料
| 食材区 | 自己喜欢就好 |
| 木瓜 | 半个 |
| 鸡爪 | 5只 |
| 新鲜银耳 | 1/4朵 |
| 鱼胶 | 适量 |
| 瑶柱 | 5-6个 |
| 薏米 | 一丢丢 |
| 姜片 | 6-7片 |
| 调味料区 | |
| 盐糖鸡粉 | 各2/3茶匙 |
| 油 | 适量 |
| 黄糖或冰糖 | 指甲那么小一块 |
| 料酒 | 2茶匙 |
家常汤 木瓜鸡爪鱼胶银耳汤 养颜鲜美 电饭锅 懒人煲汤的做法
鱼胶在广州那边叫花胶，老爸提前给我泡发灼过水现成的
新鲜银耳只用来1/4朵，只有2个人吃就可以省着吃哈
鸡爪是超市买的一斤大概有10只，我就用了5只
鸡爪洗干净，去指甲后，用姜片和料酒灼2-3分钟
爸妈说这是去血水去腥
木瓜也是在广州带来的?我就用了半个，留着半个再可以煲多一次
材料集合一下
瑶柱我提前泡了一下
这步可以忽略，我也不知道为啥要用一丢丢油把姜爆一下
爆香姜后，加入所有食材翻炒一下，就下水让它烧开
烧开之后，就放盐糖鸡粉（这一步是汤煲好之后再放哒，我就偷懒一起放了）
然后把烧开的汤和食材倒入电压锅，30分钟就可以了（这个时候该干嘛就干嘛去，我把汤煲好就不管它，吃的时候才打开哒）
吃饭的时候把食材捞出来，又可以做菜又有汤喝，这日子过得真快活呀！?
懒人煲汤，(•̀⌄•́)有肉有瓜果有汤，一煲汤可以搞定一个完美的午餐！
小贴士
没什么技巧，煲汤其实非常简单百搭，喜欢什么食材就混到锅里一起“摇滚”就好了！??汤水养人，有吃有喝ヾ(❀╹◡╹)ﾉ~夏天多喝汤还能减肥呢！