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5分钟自制丰胸美白养颜木瓜牛奶羹

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:38 阅读:7933
木瓜的丰胸效果大家都知道,木瓜加上牛奶?红枣、枸杞,可以养颜美白,还能丰胸,制作只需5分钟,简单营养又美味,据说喝一碗效果等于敷30张面膜,赶快试一下吧~

用料

木瓜3分之1个
牛奶1盒
红枣8颗
枸杞20粒
冰糖适量
清水适量

5分钟自制丰胸美白养颜木瓜牛奶羹的做法

  1. 木瓜切三分之一,去皮去籽,切小块备用。

    5分钟自制丰胸美白养颜木瓜牛奶羹的做法 步骤1
  2. 准备红枣、枸杞、冰糖

    5分钟自制丰胸美白养颜木瓜牛奶羹的做法 步骤2
  3. 红枣最好去核,切片,和木瓜一起放入炖锅中,加入清水(刚好能覆盖过食材的量),煮5分钟。

    5分钟自制丰胸美白养颜木瓜牛奶羹的做法 步骤3
  4. 然后加入牛奶?,再煮3分钟左右,即可出锅享用~

    5分钟自制丰胸美白养颜木瓜牛奶羹的做法 步骤4
  5. 美味营养,丰胸美白,长期喝效果比敷面膜还好?

    5分钟自制丰胸美白养颜木瓜牛奶羹的做法 步骤5

小贴士

不要煮太久,营养会流失