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烧茄子

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:33 阅读:7942
这里加上土豆块也好吃

用料

茄子
豆王(或豇豆)
二荆条干辣椒
淀粉
料酒
生抽
老抽
蚝油

烧茄子?扁豆的做法

  1. 茄子切成滚刀块,放微波炉里加热4分钟(时间、火力自行调节,直到茄子颜色如图变深)。这样茄子里面基本熟了,一会儿炸起来比较容易。

    烧茄子?扁豆的做法 步骤1
  2. 豆王洗净切长条。起油锅,中到大火,下豆王炸

    烧茄子?扁豆的做法 步骤2
  3. 炸扁豆的过程中准备蒜末、葱末、二荆条辣椒碎(都稍微多些)

    烧茄子?扁豆的做法 步骤3
  4. 豆王还没炸好前还有时间的话开始准备料汁:料酒+生抽+老抽+盐+糖+醋+蚝油+淀粉+清水。
    料酒相对多放些,老抽(少些,颜色不用太深)和醋(不要太酸)少些,清水多一些(芡不要挂太厚)。
    总之按自己口味调配料汁。

    烧茄子?扁豆的做法 步骤4
  5. 炸制豆王表面起泡捞起

    烧茄子?扁豆的做法 步骤5
  6. 如果觉得干挂不上粉的话就在盆碗中放一点点(一定不要太多)清水,加入淀粉,要多加些,使淀粉溶解均匀。把微波炉加热好的茄块倒入其中,用手捞拌,使每个茄块上裹上淀粉。

    烧茄子?扁豆的做法 步骤6
  7. 起油锅,中到大火炸茄块,炸到表面起脆硬的壳捞起。这个菜里喜欢加入土豆的也可以,土豆直接切好块(别太大)下油锅炸就可以,不需要裹淀粉

    烧茄子?扁豆的做法 步骤7
  8. 油锅里的油回收。我把油全部回收了,因为炸豆王和扁豆已经使它们吸了很多油(吃起来有负罪感),锅壁上挂的油足够后面用了。点火,把之前准备好的葱、蒜?、干辣椒?️倒入锅中炒出香味儿(也可以干辣椒先单独下锅,后面在倒入葱蒜)

    将准备好的料汁倒入锅中,小火煮至粘稠(不要太稠),此时关火

    烧茄子?扁豆的做法 步骤8
  9. 将炸好的土豆?、扁豆、茄子?倒入锅中与料汁翻拌均匀即可出锅。口味是轻微的酸甜口。

    烧茄子?扁豆的做法 步骤9