首页
肉类
猪肉
牛肉
羊肉
鸡肉
鸭肉
肉制品
其他肉类
蛋/奶
蛋类
乳制品
鱼类
淡水鱼
咸水鱼
鱼制品
水产
虾
蟹
贝
藻类
其他水产
蔬菜
茎叶花类
根茎类
瓜果类
菌菇类
野菜类
葱蒜类
豆类
豆类
豆制品
果品类
水果
干果
五谷杂粮
米面制品
五谷类
药食
调味品
菜式
菜系
位置:
首页
>
蔬菜
>
瓜果类
减脂餐之素炒西葫芦
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:39:29
•
阅读:7968
西葫芦很低脂,可以和鸡蛋一起吃,可以素炒,也可以和肉炒
用料
西葫芦
一个
西红柿
半个
葱姜蒜适量
减脂餐之素炒西葫芦的做法
准备好葱姜蒜
切好西红柿
切好西葫芦
葱姜蒜炒香
炒西红柿
下西葫芦
倒酱油
加点盐
炒至变软
可以出锅了
小贴士
切西葫芦时候,切开拿勺子挖空瓤,
然后对切切成片
上一条:
“珍选捞汁”西葫芦
下一条:
开胃韩式豆芽西葫芦汤-生酮友好
相关菜谱
西葫芦猪肉虾仁饺子
香菇西葫芦(角瓜)小炒
凉拌西葫芦丝
@健康低脂又有营养@ 西葫芦炒虾仁
石锅拌饭终结版,美味又简单!
西葫芦鸡蛋馅包子(素馅、发面、超详细)
辅食中餐
减脂主食【西葫芦蔬菜鸡蛋糕】
不一样的西葫芦炒肉
西葫芦鸡蛋虾米水饺
让孩子爱上吃青菜的西葫芦饼
西葫芦炒腊肠
黄耳炒百合
宝宝吃的压根不剩西葫芦胡萝卜蛋饼
茭瓜肉馅馄饨
西葫芦炒虾仁