菠萝咕咾肉
又到了吃菠萝的季节啦!除了直接吃以外,用菠萝做菜也是超好吃的哦!今天教大家做一道菠萝咕咾肉,酸酸甜甜的,开胃又好吃,家里有小盆友的一定要试试,绝对能抓住孩子的胃~
用料
菠萝 | 半个 |
里脊 | 200克 |
青红黄彩椒 | 半个 |
菠萝咕咾肉的做法
准备好所有食材
把菠萝切成块状,加入少许食盐和清水,浸泡一会儿备用
把青红黄彩椒洗净,切成块状
把肉洗净切成块,加入1勺料酒、少许食盐和黑胡椒粉,腌制15分钟,入味后,加入蛋清、食用油和淀粉,抓匀至肉块上浆
调酱汁:碗中加入4勺慕意番茄酱、2勺白醋、1勺生抽、1勺蚝油、2勺白糖、少许食盐,半碗清水搅拌均匀备用
锅中烧油至6成热,将肉放入锅中炸至金黄后捞出,全部炸完,加热油温再次升高,复炸至酥脆捞出
另起锅烧油,放入彩椒翻炒
接着倒入调好的酱汁
搅匀煮沸后,放入肉和菠萝,翻炒均匀即可出锅。
酸甜开胃的菠萝咕咾肉就做好了
- 上一条: 干锅鱼头——摩飞多功能锅M2
- 下一条: 全麦菠菜虾仁卷饼