位置:首页 > 蔬菜 > 瓜果类

下酒菜椒盐鸡胸肉

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:24 阅读:7928

用料

花生油一锅
鸡胸肉500g
生姜片10片左右
玉米淀粉适量
【鸡胸肉腌制调料】
冰糖粉3~5g
黑胡椒15g
蚝油20g
生抽10g
椒盐20g

下酒菜椒盐鸡胸肉的做法

  1. 鸡胸肉改刀切成厚粒,洗净后沥干水分备用

    下酒菜椒盐鸡胸肉的做法 步骤1
  2. 沥干后的鸡胸肉装盘

    加入生抽、蚝油、椒盐、冰糖粉、黑胡椒。

    搅拌均匀,封膜冰箱冷藏腌制3小时以上。

    下酒菜椒盐鸡胸肉的做法 步骤2
  3. 腌制好的鸡胸肉,沥去腌制时产出的汁水。
    加入玉米淀粉,确保每一块鸡胸肉,都被均匀的裹上了淀粉。

    下酒菜椒盐鸡胸肉的做法 步骤3
  4. 准备一锅花生油,油开后倒入生姜片

    下酒菜椒盐鸡胸肉的做法 步骤4
  5. 煸炸至生姜片焦黄微干后,用漏勺捞出!

    这一步是为了煸出生姜中的姜水,使其与油混为一体。这样炸制鸡胸肉时,可以有效的去除鸡肉的血腥味!

    下酒菜椒盐鸡胸肉的做法 步骤5
  6. 油热后,分批下入鸡胸肉,大火炸制金黄即可捞出。分批下入是为了炸制时,鸡肉不会因为量多,而黏在一起成块!

    ❗❗鸡胸肉下油锅的时候为了避免炸制时,整块整坨黏在一起了!可以用筷子夹住鸡胸肉,一块一块下入油锅。也可以少量多次的下入!有足够的空间就能很好的避免鸡胸肉被成块粘住!

    下酒菜椒盐鸡胸肉的做法 步骤6
  7. 鸡胸肉炸好后,用漏勺捞出控干油分,装盘即可!!!

    我只炸了一次,没有复炸!里面的肉已经全熟了!!!

    所以一定要少量多次的下油锅,确保每一块鸡胸肉在油锅中,都被油包裹住炸制了!

    下酒菜椒盐鸡胸肉的做法 步骤7

小贴士

鸡胸肉下油锅的时候,为了避免炸制时,整块整坨黏在一起!

可以用筷子夹住鸡胸肉,一块一块下入油锅。

也可以少量多次的下入!

有足够的空间,就能很好的避免鸡胸肉炸制时被成块粘住!


❗❗中火和大火来回切换,看着火候,随时调整即可!