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绿白牛骨汤——沙窝萝卜山药牛脊骨汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:13 阅读:7937
突然看到网红美食——沙窝萝卜,买了一箱回来试试,碧绿碧绿的还挺特别的。天冷了,凉拌啥的都不合适了,那就炖汤吧。原来一到冬天就喜欢白萝卜炖牛骨汤,那就把白萝卜换成沙窝萝卜吧?

用料

沙窝萝卜1根(约800克)
山药1节(约200克)
牛脊骨400克
老姜1块(约20克)
1000克
适量

绿白牛骨汤——沙窝萝卜山药牛脊骨汤的做法

  1. 牛脊骨400克,先泡水并换两次水,约30分钟,去血水。冷水下骨,烧开约三分钟,作用是飞水去血水。我的习惯是把水倒掉,开自来水冲洗骨头和肉,洗干净血沫。换冷水入锅下骨头和肉,还有姜片,觉得牛骨腥的还可以加点陈皮。熬煮一到两小时,熬出骨汤。

    绿白牛骨汤——沙窝萝卜山药牛脊骨汤的做法 步骤1
  2. 熬煮牛汤的时候,处理沙窝萝卜和山药。萝卜洗净去头尾和坏皮,山药削皮,都切滚刀块或块状,备用。

    绿白牛骨汤——沙窝萝卜山药牛脊骨汤的做法 步骤2
  3. 有偏白的汤色出现,牛骨汤熬好了。下萝卜和山药。

    绿白牛骨汤——沙窝萝卜山药牛脊骨汤的做法 步骤3
  4. 根据切块的大小,熬煮约45分钟,自行调整熬煮时间,起锅放适量盐。熬煮好的沙窝萝卜没有那么碧绿了?

    绿白牛骨汤——沙窝萝卜山药牛脊骨汤的做法 步骤4
  5. 打个佐料,蘸上吃着!

    绿白牛骨汤——沙窝萝卜山药牛脊骨汤的做法 步骤5
  6. 来个近景,红油绿菜?

    成品出锅啦,只是萝卜没那么碧绿了,但熬出来的汤还是比较甜的。满意!

    绿白牛骨汤——沙窝萝卜山药牛脊骨汤的做法 步骤6

小贴士

1、沙窝萝卜可以换成白萝卜或者心里美萝卜,下次做心里美萝卜,熬出来是很美的粉红色哟,推荐试试?
2、山药随便放不放,我是家里正好有这两样菜就放了,而且秋天正是山药的季节。
3、我选牛脊骨是因为没那么多油,现在肉多了都不爱吃了,但是也可以换成牛肉、牛排骨等,甚至猪排、猪骨。觉得牛肉牛骨油腻的可以熬汤时加一点陈皮,而且陈皮会让牛肉口感耙软。
4、作为重庆人,少不了辣椒佐料。但是其实只放盐也挺好的,汤有点回甜味。