绿白牛骨汤——沙窝萝卜山药牛脊骨汤
突然看到网红美食——沙窝萝卜,买了一箱回来试试,碧绿碧绿的还挺特别的。天冷了,凉拌啥的都不合适了,那就炖汤吧。原来一到冬天就喜欢白萝卜炖牛骨汤,那就把白萝卜换成沙窝萝卜吧?
用料
沙窝萝卜 | 1根(约800克) |
山药 | 1节(约200克) |
牛脊骨 | 400克 |
老姜 | 1块(约20克) |
水 | 1000克 |
盐 | 适量 |
绿白牛骨汤——沙窝萝卜山药牛脊骨汤的做法
牛脊骨400克,先泡水并换两次水,约30分钟,去血水。冷水下骨,烧开约三分钟,作用是飞水去血水。我的习惯是把水倒掉,开自来水冲洗骨头和肉,洗干净血沫。换冷水入锅下骨头和肉,还有姜片,觉得牛骨腥的还可以加点陈皮。熬煮一到两小时,熬出骨汤。
熬煮牛汤的时候,处理沙窝萝卜和山药。萝卜洗净去头尾和坏皮,山药削皮,都切滚刀块或块状,备用。
有偏白的汤色出现,牛骨汤熬好了。下萝卜和山药。
根据切块的大小,熬煮约45分钟,自行调整熬煮时间,起锅放适量盐。熬煮好的沙窝萝卜没有那么碧绿了?
打个佐料,蘸上吃着!
来个近景,红油绿菜?
成品出锅啦,只是萝卜没那么碧绿了,但熬出来的汤还是比较甜的。满意!
小贴士
1、沙窝萝卜可以换成白萝卜或者心里美萝卜,下次做心里美萝卜,熬出来是很美的粉红色哟,推荐试试?
2、山药随便放不放,我是家里正好有这两样菜就放了,而且秋天正是山药的季节。
3、我选牛脊骨是因为没那么多油,现在肉多了都不爱吃了,但是也可以换成牛肉、牛排骨等,甚至猪排、猪骨。觉得牛肉牛骨油腻的可以熬汤时加一点陈皮,而且陈皮会让牛肉口感耙软。
4、作为重庆人,少不了辣椒佐料。但是其实只放盐也挺好的,汤有点回甜味。
2、山药随便放不放,我是家里正好有这两样菜就放了,而且秋天正是山药的季节。
3、我选牛脊骨是因为没那么多油,现在肉多了都不爱吃了,但是也可以换成牛肉、牛排骨等,甚至猪排、猪骨。觉得牛肉牛骨油腻的可以熬汤时加一点陈皮,而且陈皮会让牛肉口感耙软。
4、作为重庆人,少不了辣椒佐料。但是其实只放盐也挺好的,汤有点回甜味。