??一个汤谱而已！！我只是记住我自己的做法，没要求有想法的人复制！！
合适可用，不合适则退即可！！！
??烨言妈叨叨两句?
很多人都非常喜欢吃牛肉，但是却忽略了牛骨，其实牛骨??的营养价值也是非常高的，但是有一些人就认为上面没有什么肉，也没有什么好吃的！
牛?骨，具有补中益气，强筋健骨，滋养皮肤，敛疮的作用，对于疟疾，关节炎，疮毒，免疫力低下有不错的效果。
还可以促进人筋骨的生长发育，特别适合小孩和老年人补充骨骼里的钙质。牛?骨里还含有非常丰富的胶原蛋白可以增加皮肤的弹性，美容养颜。
牛骨捣碎敷在受伤的皮肤位置还可以促进伤口的愈合（这个不知真假?）。

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【?孕妇是不能吃牛骨，因为牛骨有活血的作用容易，造成胎儿流产】
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2022-10-23内容添加
刚刚有空打开下厨房查个菜谱，看到一些朋友在质疑关于孕妇这一句话！
当然这话我也是不会删除掉的，“网上”查一查也有这样说的，反正任何吃的东西什么说法都有，根据自己的想法去做就好了！没有必要纠结我说的什么?