忘记拍牛筋切块的照了！将药材洗干净，再将牛筋牛肉洗净切成小块状放高压锅压20分钟
20分钟后倒出砂锅加入药材一起炖一个小时，先大火多15分钟换小火炖
把药材炖出香味，牛筋嚼劲合适后放盐就可以关过待食了！
