低卡彩椒牛肉串
低卡低脂高蛋白,好吃不长肉,搭配色彩鲜艳的彩椒和洋葱让人食欲大开~
马克西姆空气炸微波炉,微波和空气炸功能可同时交替运转,使烤出的成品,鲜嫩多汁口感不柴,今天我就用双功能烹饪模式CC1来烤牛肉串,尝尝烤出的口感怎么样~
马克西姆空气炸微波炉,微波和空气炸功能可同时交替运转,使烤出的成品,鲜嫩多汁口感不柴,今天我就用双功能烹饪模式CC1来烤牛肉串,尝尝烤出的口感怎么样~
用料
牛里脊 | 300克 |
红圆椒(半个) | 90克 |
绿圆椒(半个) | 90克 |
黄圆椒(半个) | 90克 |
洋葱(半个) | 120克 |
黑胡椒味烤肉酱 | 25克 |
生抽 | 10克 |
蚝油 | 10克 |
橄榄油 | 1勺 |
孜然粉 | 1小勺 |
低卡彩椒牛肉串的做法
牛肉切成小块;
洋葱和彩椒切成方块;
牛肉中加入黑胡椒味烤肉酱、生抽、蚝油、拌匀,腌制半小时;
彩椒、洋葱和牛肉粒用竹签串成串,表面刷薄薄一层橄榄油;
在马克西姆空气炸微波炉的控制面板上选择双功能烹饪模式CC1,设定180度15分钟,中途翻个面;
出炉后撒上孜然粉或白芝麻就可以美美哒开吃啦~
牛肉外焦里嫩,口感非常好吃!牛肉外焦里嫩,口感非常好吃!
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