午餐番茄肥牛酸汤肥牛 拌三丝番茄牛肉汤 番茄肥牛金针菇
用料
肥牛 | |
西红柿 | |
金针菇 |
午餐番茄肥牛酸汤肥牛 拌三丝番茄牛肉汤 番茄肥牛金针菇的做法
一、番茄划十字刀,煮至脱皮,切成丁
肥牛煮熟备用
锅里葱姜蒜番茄丁翻炒
将西红柿炒出沙
加盐生抽番茄酱耗油
加适量开水,放入金针菇,肥牛!煮5分钟
摆盘浇汁加葱花香菜!
二、酸汤肥牛
锅里加金针菇,娃娃菜,焯过水的肥牛,酸汤肥牛料包,加水煮开!三、刘姥姥版酸汤肥牛
干粉丝温水浸泡
番茄去皮切小块
料汁:番茄酱,生抽,耗油,食盐,白糖,黑胡椒。调成碗汁备用!
水开,牛肉卷焯水,煮出血沫,捞出备用!
锅里放油,油热放蒜末,炒香放西红柿,西红柿要多炒一会,加500毫升水!焖煮片刻!西红柿焖煮至软烂,加金针菇,泡好的粉丝,肥牛卷,加料汁,青红辣椒碎!
家常版酸汤肥牛!
拌三丝,胡萝卜丝干豆腐丝焯水,黄瓜丝,加盐白糖白醋,白芝麻抓拌均匀!爽口!
或者粉丝,鸡蛋碎,菠菜!
紫薯米饭!四、番茄肥牛饭另一种吃法
牛肉用热水焯加料酒!
番茄土豆洋葱切块
锅热,放葱姜蒜,放洋葱翻炒,下番茄,然后土豆,盐,生抽,老抽,牛肉粉调味,放牛肉!盖盖炖10分钟!汤汁拌米饭!好吃!炒香葱姜,加淘米水,然后加焯水的菠菜,粉条,加焯好水的肥牛!加料汁!
生抽陈醋芝麻酱鸡汁牛肉粉盐花椒油辣椒油五、家宴酸汤肥牛
牛肉洗净用纸巾吸干水分,切片备用,用胡椒粉,玉米淀粉,一个蛋清,少量葱姜水搅拌均匀,然后加橄榄油,腌制15分钟!
锅里放油,加蒜,姜,炒出香味,然后倒入榨菜脑芯煸炒一下,加适量开水,加酸汤肥牛汁料包和糖,其他调料都不用!腌制好的牛肉片用铲子划散,盖上盖子煮三分钟!放入葱段,出锅!六、酸汤肥牛
准备食材
肥牛,金针菇,娃娃菜,青红椒,葱花,蒜末,小野轻煮
水开下自己喜欢的配菜,娃娃菜和金针菇焯水至断生,捞出装入底盘
牛肉卷下锅焯水烫至变色捞出备用
油热,倒入葱,蒜末,小火炒出香味,加适量开水,然后调味,只需要放一包酸汤包,其他什么也不需要放
煮开后,倒入肥牛,再煮一分钟左右一起倒入汤碗中,然后汤碗中放青红椒,蒜末,淋上热油,激发出香味,即可七、酸汤牛肉
吊龙,黄豆芽,莴笋,酸汤包,葱姜蒜小米辣。
牛肉洗净用厨房纸吸干水分,切片备用!然后放生抽耗油胡椒粉葱姜水,抓至牛肉吸收完水分,放一个蛋清,干淀粉!抓拌均匀。
适量橄榄油锁住水分腌制一会
锅里放油,下葱蒜末炒出香味,然后放酸汤料,加开水,加黄豆芽莴笋丝,煮熟后,捞出垫在碗底!
然后再均匀的下入牛肉,再用筷子迅速滑散,煮完牛肉完全变色,倒入配菜汤碗中!放入葱姜末,小米辣,淋上热油,激发出香味即可!八、吕小厨酸汤肥牛
金瓜切片上锅蒸去皮去籽蒸五分钟
青笋切丝
金针菇
娃娃菜
野山椒
葱姜沫
青红辣椒
酸汤泥:两勺黄灯椒,一勺蒸好的南瓜泥,野山椒水,盐,胡椒粉,九℃米醋!调均匀。
水开烫金针菇和青菜!捞出来!
肥牛烫一下!不要烫时间太长,料酒,变色就捞!
锅里热油,小料葱姜沫野山椒锅炸香,炒出香味下调好的汤汁!熬出香味,加清水,开锅以后,料渣捞出,下青菜就是金针菇娃娃菜,然后水开下锅水开捞,垫入碗底。
烫好的肥牛,也就十几秒连汤带水盛出来!
以后青红辣椒放上!
然后热油呛香倒上!九、番茄牛肉汤
牛腱子牛里脊牛霖肉都可以,但不能用牛腩!
牛肉切片,然后加盐,点点小苏打,加点清水,抓匀
番茄去皮切块
热锅冷油,油热,下牛肉,迅速炒散,炒到变色马上关火。盛出
然后锅里放油,放西红柿,放盐,多来点番茄酱,老抽一点点,炒匀,中小火盖盖焖三五分钟!然后倒开水,加盐,鸡粉,蚝油,一勺花生酱,炒匀,盖盖再五分钟!
加牛肉,再次煮到沸腾!出锅十、番茄肥牛金针菇
锅里加油,爆香蒜末,一罐番茄丁,加开水,然后加生抽耗油,味霸,焯好水的肥牛,焯过水的金针菇,盐,小白菜,白胡椒粉,香油,葱花香菜!
油焖尖椒
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