牛排滑蛋吐司夹❗️❗️美味又简单❗️
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美好的周末～来个营养美味元气早餐～牛排滑蛋吐司夹?大小朋友都好喜欢吃?
美好的周末～来个营养美味元气早餐～牛排滑蛋吐司夹?大小朋友都好喜欢吃?
用料
| 牛排 | 几小块 |
| 厚土司 | 2片 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 牛奶 | 20克 |
| 黄油 | 40克 |
| 生菜叶 | 2片 |
| 芝士片 | 2片 |
| 黑胡椒碎、海盐 | 各少许 |
?牛排滑蛋吐司夹❗️❗️美味又简单❗️的做法
准备材料
鸡蛋➕牛奶
搅拌均匀
土司对半切一刀、不要切断、平底锅融化黄油、放入土司煎
两面煎至微蕉
煎滑蛋
牛排自然解冻、用厨房纸吸干水份
撒上黑胡椒碎、海盐腌一下
融化黄油、放入牛排
两面各煎40秒出锅
土司放生菜
牛排
再放滑蛋、撒上欧芹碎
营养早餐
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