下班美团买菜，萝卜，牛腩，冰箱还有薯仔，两个小米椒，姜，蒜头。

本来想泡出血水，想想还是用热水焯水比较快。冷锅，加牛腩，加一勺盐

加入两勺白酒，十分钟后捞起来洗干净，晾干水

热锅后，加两勺花生油，不用多因为牛腩本身都很多油，姜蒜小米椒放入热锅，炒到闻到香味即可

由于单手拿手机拍照有点模糊，放入牛腩快速炒，炒到牛腩开始变色

牛腩变色后加入薯仔，加入半勺的老抽，适量盐、糖、料酒，边炒边试味道，尽量不要放太咸。如果太咸加一点水。

这次用高压锅，锅底我放白萝卜，萝卜要切大块点，放在高压锅底层，让牛腩汤汁渗透进去萝卜里面。广东话叫“入味”

再把刚炒好的牛腩等配料倒进高压锅里面

我加了半碗水，主要是想利用那个汤汁早上煮面，做捞面吃，所以我放多一点。如果你想味道浓点放少点水。

高压锅调到牛肉模式，时间自己调到20分钟，我想入口感即化的，就调时间久点的40分钟。

开锅！两个小米椒就是我这广东人的辣味道了。你们喜欢辣就多加点辣椒。高压锅能保持牛腩原有的鲜味。

最后附上我用过的调味料。老抽没有就算了，为了上色用。

广东人的早餐由斋面变成牛腩面了。

忘记上传薯仔切丁图片，尽量大块点

萝卜切丁