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2023曼食年夜饭 | 敲鱼一品锅

作者: 更新时间:2023-06-17 14:36:13 阅读:7932

用料

敲鱼一品锅
预制敲鱼150g
预制蛋饺200g
冬笋干50g
猪排骨350g
火腿75g
鹌鹑蛋15个
白胡椒1小撮
预制高汤500g
姜片3片
1小勺
油菜心300g
预制敲鱼
米鱼2条(每条500g)
红薯粉100g
预制蛋饺
鸡蛋5个
猪肉糜250g
小葱1根
姜泥1/2小勺
1/2小勺+1小撮(蛋液用)
1/2小勺
香油1小勺
白胡椒1小撮
生抽1小勺
蚝油1小勺
黄酒1小勺

2023曼食年夜饭 | 敲鱼一品锅的做法

  1. 【敲鱼步骤】
    米鱼片出鱼肉,去掉鱼刺鱼皮

    2023曼食年夜饭 | 敲鱼一品锅的做法 步骤1
  2. 将红薯淀粉均匀撒在案板上,鱼肉两面沾满淀粉,用擀面杖反复敲打,直至鱼肉形成均匀薄片

    2023曼食年夜饭 | 敲鱼一品锅的做法 步骤2
  3. 平底锅烧热后不加油,把敲鱼铺在锅底中小火加热半分钟,见鱼肉变白收缩即可

    2023曼食年夜饭 | 敲鱼一品锅的做法 步骤3
  4. 取出后即可使用,暂时不吃的敲鱼放在烘焙纸上卷起来,密封冷冻保存

    2023曼食年夜饭 | 敲鱼一品锅的做法 步骤4
  5. 【蛋饺步骤】
    小葱切葱花,猪肉糜加入所有调料搅拌均匀待用

    2023曼食年夜饭 | 敲鱼一品锅的做法 步骤5
  6. 鸡蛋打散后加一小撮盐搅匀

    2023曼食年夜饭 | 敲鱼一品锅的做法 步骤6
  7. 大铁勺置于中小火上烧热,均匀抹一层油,倒入约1/3勺蛋液,晃动铁勺让蛋液均匀铺开

    2023曼食年夜饭 | 敲鱼一品锅的做法 步骤7
  8. 蛋液基本定型后中间放一小勺肉馅,拎起蛋皮一头向另一侧合拢,翻面后再煎10s即可

    2023曼食年夜饭 | 敲鱼一品锅的做法 步骤8
  9. 【敲鱼一品锅步骤】
    敲鱼切段

    2023曼食年夜饭 | 敲鱼一品锅的做法 步骤9
  10. 冬笋干浸泡隔夜后切片

    2023曼食年夜饭 | 敲鱼一品锅的做法 步骤10
  11. 火腿切片

    2023曼食年夜饭 | 敲鱼一品锅的做法 步骤11
  12. 鹌鹑蛋煮熟去壳

    2023曼食年夜饭 | 敲鱼一品锅的做法 步骤12
  13. 油菜心汆水

    2023曼食年夜饭 | 敲鱼一品锅的做法 步骤13
  14. 排骨汆水后沥干待用

    2023曼食年夜饭 | 敲鱼一品锅的做法 步骤14
  15. 在烧热的砂锅内放植物油,炒香排骨,加姜片,清水,小火炖煮约40分钟至排骨软烂

    2023曼食年夜饭 | 敲鱼一品锅的做法 步骤15
  16. 将蛋饺,冬笋干,火腿,鹌鹑蛋,敲鱼,油菜心排列好

    2023曼食年夜饭 | 敲鱼一品锅的做法 步骤16
  17. 加入高汤,盐,白胡椒煮开后小火煮10分钟即可

    2023曼食年夜饭 | 敲鱼一品锅的做法 步骤17

小贴士

1.冬笋需要提前浸泡;
2.鹌鹑蛋可以换成现成去壳的更方便;
3.预制的敲鱼可以连油纸一起切,不容易变形;
4.汆烫油菜变色即可捞出。